खुद को हमेशा Motivate कैसे रखे !

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अक्सर हम लोग एक काम को शुरू तो करते है लेकिन कुछ दिन तक उस काम को सही तरीके से करने के बाद हम उस काम से अपना Focus Loose कर देते है. यह सिर्फ आपके साथ ही नहीं होता बल्कि सब के साथ होता है. हम लोग जब उस काम की शुरुआत करते है तब हम बहुत ज्यादा मोटीवेट होते है और पूरी लगन से उस काम को पूरा करते है और फिर धीरे धीरे यह मोटिवेशन खत्म हो जाता है और हम अपने काम से भटक जाते है.

मोटिवेशन


मोटिवेशन का हमेशा बने रहना एक नामुमकिन जैसी चीज है. हमारी लाइफ के हर एक्सेप्ट पर बहुत सारे उतार चढ़ाव आते रहते है जिसका असर हमारे मोटीवेट रहने पर भी होता है. मोटिवेशन आता जाता रहता है लेकिन अगर आप मोटिवेशन को खो देते हो और उसे वापस लाने का प्रयास नहीं करोगे तो आप उस काम के प्रति जो लगन है उसे खो सकते हो तो जब भी आप अपना किसी काम को करने का मोटिवेशन खो देते हो तो उसे तुरंत वापस लाये और अपने अंदर से उस काम के प्रति Inspire हो जाए.हमेशा खुद में मोटिवेशन बनाये रखने के लिए कुछ चीजो को अगर आप फॉलो करते हो तो निश्चित तौर पर आप अपने अंदर मोटिवेशन को Continue रख सकते हो. तो चलिए उन चीजो को जान लेते है.

बड़ा Desire बनाये :


आपकी ज़िन्दगी का कोई बड़ा Goal हो, आप अपने काम में कुछ बड़ा करना चाहते हो या आप अपने किसी Field में बहुत आगे तक जाना चाहते हो तो आपको सबसे पहला काम करना चहिये की आप उस चीज को अचीव करने का अपने अंदर एक बहुत बड़ा डिजायर बनाये. आपका जितना बड़ा डिजायर होगा आपकी उतनी बड़ी जीत भी होगी. किसी चीज को पाने की चाह में जो पॉवर आती है वह बहुत ही बड़ी होती है. आप जो भी करना चाहते हो उसके बारे में सोचे उसे पूरा होते हुए कल्पना करे और यह फील करे की जब आप उस चीज को अचीव कर लोगे तो आप किस मुकाम पर होंगे. इस तरह से जब आप खुद के अंदर अपने डिजायर का एक बहुत बड़ा सपना बना लोगे तो यह आपको उस चीज को पाने में हेल्प करेगा और जब भी आप demotivate होओगे तो आप फिर से कमबैक कर लोगे

सही चीजो पर फोकस रखे :


अक्सर हम तब अपना Motivation खो देते है जब हम अपनी लाइफ में बहुत सारी चीजो पर फोकस कर देते है. जब भी हम अपने काम से हटकर दुसरो चीजो को तव्वजो देने लगते है और अपने लक्ष्य से फोकस हटाकर कुछ और करने में लग जाते है तब हम अपने काम से मोटिवेशन खोने लगते है. अगर हम अपने काम पर लगातार फोकस रहते हुए काम करते जायेंगे तो हमारा मोटिवेशन भी बना रहेगा.वही जब भी हम अपने काम के रिदिम को तोड़ते है तो हम खुद को कमजोर बनाने का काम करते है और अपने बनाये हुए अनुशासन को नजरअंदाज कर देते है. हमारा लक्ष्य के प्रति अनुशासन बनाये रखना हमें हमेशा मोटिवेशन देता है तो कभी भी उन चीजो पर फोकस मत रखे जिन चीजो को आप पाना नहीं चाहते या जो चीज आपको आपके काम से भटकाती है.

बुरे चीजो में न फँसे :


हम इन्सान है और हमसे जो सबसे बड़ी भूल होती है वह है खुद के अंदर बुरी आदते और चीजो को पाल लेना. हम कई छोटी छोटी बुरी आदतों को अपना लेते है जिससे हम उन आदतों के आदी हो जाते है और ये आदते हमें न चाहते हुए भी एक कठपुतली की तरह नचाते रहते है. कोई बड़ा लक्ष्य अपने आप कभी भी पूरा नहीं होता बल्कि रोज की थोड़ी मेहनत उसे बड़ा बनाती है. म यही पर बड़ी गलती कर देते है. हम अपनी बुरी आदतों के कारण कई बार अपने काम को टाल देते है, हम अक्सर अपना अनुशासन तोड़ देते है, हम कई बुरे चीजो का शिकार हो जाते है और वही हम अपने काम से भटक जाते है जो हमारे Motivation को खत्म कर देता है. काम में भटकाव आपको उस चीज को अचीव नहीं करने देगा जो आपके लिए बहुत जरूरी है.

काम करते जाए :


बस… कुछ मत सुनो.. एक चीज को फॉलो करे.. काम करते जाए. जी हाँ दोस्तों, अगर आप कोई काम शुरू करते है तो उस काम को करने में कई बाधाएँ और परेशानियाँ जरुर आएँगी. कई ऐसे मौके आयेंगे जब आपका उस काम को करना मुश्किल लगेगा. कई बार तो ऐसा समय आएगा जब आपको लगेगा की इस काम को या लक्ष्य को खत्म ही कर दूँ. कई बार कई दिनों तक आप अपने रूटीन को फॉलो करना बंद कर दोगे. लेकिन आप तब इस बात का ध्यान रखे की चाहे कुछ भी हो मुझे बस अपना काम करते जाना है. मुझे वह पाना है जो मुझे चहिये और उस चीज के लिए मैं हर रोज काम करने को तैयार हूँ. इस तरह से जब भी तुम खुद को डीमोटीवेट महसूस करोगे आपको यह लगातार काम करने की आदत तेजी से एनर्जी से भर देगी और आपको मोटीवेट कराएगी.

खुद को हमेशा अपडेट रखे :


खुद को हमेशा अपडेट रखना इसलिए बहुत जरुरी है क्योंकि आज हर चीज बड़ी तेजी से बदल रही है और हर चीज में बदलाव हो रहे है. अगर आप उन बदलते हुए चीजो से अपडेट नहीं रहोगे तो शायद आप उन लोगो से पीछे रह जाओगे जो आपके competitor है. आप जो भी काम कर रहे हो या जो भी पाना चाहते हो उसमे Changes आने ही आने है. अगर आप उस काम की important update cover नहीं कर पाए तो पीछे रह जाओगे जो आपका मोटिवेशन Loose कर देगा. खुद को उन चीजो से हमेशा मोटीवेट रखिये जो आपकी फील्ड से Related हो, बाकी चीजे आपको भले ही पता न हो लेकिन अगर खुद के काम से रिलेटेड जानकारी आपको पता नहीं होगी तो उसका बड़ा Impact होगा.

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